マウスピース矯正の痛みはいつまで続く？主な原因と自分でできる対処法
目次
マウスピース矯正は目立ちにくく取り外しができることから選ばれる治療法ですが、装着時の痛みが気になる方も少なくありません。特に治療を始めたばかりの時期は、どのくらい痛みが続くのか不安になることもあるでしょう。痛みの出方には個人差がありますが、一定の傾向があります。今回はマウスピース矯正の痛みが続く期間や原因、対処法について、東住吉区矢田の歯医者 まつうら歯科医院が解説します。
1. マウスピース矯正の痛みのピークはいつまで
マウスピース矯正では歯を少しずつ動かすため、一定の圧力がかかります。痛みは主に装着初期や交換直後に感じやすい傾向があります。
①装着初日から2日目がピーク
新しいマウスピースに交換した直後は、歯に圧力がかかるため違和感や痛みが出やすくなります。多くの場合、1日から2日程度がピークとされています。
②3日目以降は徐々に軽減
歯が動き始めると圧力に慣れ、痛みは次第に落ち着くことが一般的です。1週間ほどで気にならなくなる傾向があります。
③交換のたびに繰り返す
マウスピースは通常1週間から2週間ごとに交換します。交換のたびに軽い痛みを感じることがありますが、強い痛みが長期間続くことは多くありません。
④治療初期は感じやすい
治療を始めたばかりの時期は歯が大きく動くことがあり、痛みを感じやすい傾向があります。治療が進むと違和感は軽くなることがあります。
⑤痛みの感じ方には個人差がある
歯の動き方や骨の状態、体調によっても感じ方は異なります。同じ装置でも痛みの強さは人によって違います。
マウスピース矯正の痛みは一時的なことが多く、数日で落ち着く傾向があります。長く続く場合は歯科医師へ相談しましょう。
2. マウスピース矯正で痛みを感じる原因
マウスピース矯正の痛みは歯が動くことだけが原因ではありません。思わぬ要因が関係している場合もあります。
①装着時間が不足している
決められた装着時間を守らないと、歯が十分に移動せず、再装着時に強い圧力がかかることがあります。その結果、通常よりも痛みを強く感じる場合があります。
②マウスピースの縁が当たっている
装置の縁が歯ぐきや粘膜に触れていると、擦れて炎症や痛みが生じることがあります。違和感が続く場合は、調整が必要になることがあります。
③歯ぐきの炎症
むし歯や歯周病などで歯ぐきに炎症があると、矯正の力が加わった際に刺激となり、痛みが強まることがあります。日頃の清掃状態も影響します。
④食いしばりや歯ぎしり
無意識の食いしばりや歯ぎしりがあると、歯や顎に負担がかかり、矯正中の痛みを感じやすくなります。生活習慣の見直しも一つの視点です。
⑤マウスピースの不適合
装置が歯に適合していない場合、特定の部位に強い力が集中することがあります。浮きやずれがあるときは自己判断せず、歯科医師に相談しましょう。
痛みの原因はさまざまです。歯が動く以外の理由が隠れていることもあるため、違和感が続く場合は確認が必要です。
3. マウスピース矯正が痛いと感じるときの対処法
マウスピース矯正中に痛みを感じた場合は、無理をせず適切に対応することが大切です。日常生活の中で工夫できる方法もあります。
①装着時間を守る
マウスピースは1日20時間以上の装着が目安とされています。外している時間が長いと歯が計画通りに動かず、再装着時に強い圧迫感が出やすくなります。
②交換は就寝前に行う
新しいマウスピースへ交換するタイミングを就寝前にすると、睡眠中に歯が動き始めます。日中の違和感を感じにくくなる場合があります。
③やわらかい食事を選ぶ
痛みがあるときは、硬い食品や弾力の強いものを控え、やわらかい食事を選ぶことで歯や顎への負担を抑えやすくなります。
④鎮痛薬の使用を検討する
痛みが強い場合は、医師や薬剤師に相談したうえで市販の鎮痛薬を使用する方法もあります。継続的な服用が必要な場合は歯科医師に相談しましょう。
⑤長時間外さない
痛みを理由に長時間マウスピースを外すと、歯が元の位置に戻ろうとすることがあります。違和感が強く続く場合は、自己判断せず歯医者へ相談することが重要です。
痛みは多くの場合一時的とされていますが、我慢し続ける必要はありません。適切な方法で対処しながら、無理のない形で治療を継続していきましょう。
4. 大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院のマウスピース矯正（SureSmile）について
大阪市東住吉区矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院では、デジタル技術を活用したマウスピース矯正（SureSmile）に力を入れています。口腔内スキャナー（プライムスキャン）による3Dシミュレーションで治療後の歯並びを事前に確認でき、納得してから治療を検討いただけます。定額制を採用し、追加費用の不安に配慮した仕組みを整えています。また、見た目だけでなく歯周病予防まで見据えた矯正治療を大阪市矢田駅の歯医者として大切にしています。
【大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院のマウスピース矯正（SureSmile）の特徴】
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント①：3Dシミュレーションによる治療計画の可視化
プライムスキャンで取得したデータをもとに歯の動きを立体的に確認できます。大阪市矢田駅で歯医者をお探しの方にも、治療の流れを具体的にイメージしていただきやすい体制です。
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント②：定額制による費用面への配慮
マウスピースの枚数が増えた場合でも追加料金が発生しない仕組みを採用しています。大阪市矢田駅の歯医者として、費用面の不安軽減に努めています。
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント③：デジタル機器を基盤とした総合的な治療体制
CEREC Primescanシステムを中核とし、矯正だけでなく被せ物やインプラント治療にもデジタル技術を活用しています。精度を重視した診療環境を整えています。
大阪市東住吉区矢田エリアでマウスピース矯正（SureSmile）をご検討中の方、歯並びや歯周病予防について相談したい方は、ぜひまつうら歯科医院へご相談ください。大阪市矢田駅の歯医者として、丁寧な説明とコミュニケーションを大切にしながら診療を行っています。
まとめ
マウスピース矯正による痛みの感じ方には個人差がありますが、新しい装置へ交換した直後の1日から2日程度に痛みを感じられることが多く、その後は徐々に落ち着く傾向があります。装着時間を守ることや、口腔内を清潔に保つこと、生活習慣を見直すことが負担の軽減につながります。マウスピース矯正の痛みについて不安がある方は、東住吉区矢田の歯医者 まつうら歯科医院までお問い合わせください。
【監修】
【経歴】
・2008年03月 広島大学大学院医歯薬学総合研究科 先端歯科補綴学研究室 卒業 博士(歯学)取得
・2012年 New York University , college of dentistry 留学
・2023年12月まで 洛和会音羽病院 京都口腔健康センター（出向）勤務