マウスピースを食事中に外さないとどうなる？考えられるリスクと矯正中の注意点
目次
歯並びを整える方法として知られるマウスピース矯正は、透明な装置を一定時間装着して歯を少しずつ動かしていく治療方法です。装着時間を守ることが大切ですが、食事のときは基本的にマウスピースを外す必要があります。外さないまま食事をすると装置や歯に影響が出ることがあるため注意が必要です。今回は、食事でマウスピースを外さない場合のリスクや、食事の際の注意点、誤って外さずに食べてしまったときの対処法について、大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院が解説します。
1. 食事中にマウスピースを外さないリスク
マウスピース矯正では、装着時間を確保することが重要ですが、食事のときは外すことが基本です。装着したまま食べると、装置や歯に負担がかかることがあります。
①マウスピースが破損する可能性がある
マウスピースは歯を動かすための装置で、食事のときの強い噛む力は想定されていません。装着したまま食事をすると、ひび割れや欠けなどの破損につながることがあります。
➁マウスピースが変形して歯に合わなくなることがある
食事中の噛む力や温度の影響によって、マウスピースの形が変わることがあります。形が変わると歯に合わなくなり、矯正の進行に影響が出る場合があります。
③むし歯や歯ぐきの炎症につながることがある
装着したまま食事をすると、食べかすや糖分が歯とマウスピースの間に残りやすくなります。その結果、お口の衛生状態が悪くなり、むし歯や歯ぐきの炎症につながることがあります。
④マウスピースに着色やにおいがつきやすくなる
カレーやコーヒーなど色の濃い食べ物や飲み物を装着したまま口にすると、マウスピースに色がつくことがあります。また、汚れが残ることでにおいの原因になる場合もあります。
⑤熱い食べ物や飲み物で変形することがある
マウスピースは熱に弱いため、装着したまま熱い飲み物や食べ物を口にすると変形し、歯に合わなくなることがあります。
食事中にマウスピースを外さないと、装置の破損や変形、むし歯のリスクなどにつながることがあります。トラブルを防ぐためにも、食事の前には外す習慣をつけることが大切です。
2. マウスピース矯正中の食事の注意点
マウスピース矯正中は、装着時間を守ることと同時に、食事のときの扱いにも注意が必要です。日常の習慣を整えることで、装置のトラブルやお口の問題を防ぎやすくなります。
①食事の前には必ずマウスピースを外す
マウスピース矯正中は、食事の前装置を外すことが基本です。軽い間食でも装着したまま食べることは避け、外してから食事をとるよう心がけましょう。
➁外したマウスピースはケースで保管する
外したマウスピースをティッシュなどに包んで置くと、紛失や破損につながることがあります。食事中は専用ケースに入れて保管する習慣をつけることが大切です。
③食後は歯みがきをしてから再装着する
食べ物の汚れが残ったまま再装着すると、むし歯や口臭の原因になりやすくなります。食後は歯みがきやうがいを行い、お口の中を整えてからマウスピースを装着することが重要です。
④水以外の飲み物は外して飲む
マウスピース装着中に糖分を含む飲み物や色の濃い飲み物を飲むと、むし歯や着色の原因になることがあります。水以外の飲み物を飲む場合は、マウスピースを外すことが基本です。
⑤装着時間を守ることを意識する
マウスピース矯正では、決められた装着時間を守ることが治療の進行に関わります。食事後は長時間外したままにせず、できるだけ早く再装着するよう心がけましょう。
マウスピース矯正中の食事では、外すこと、清潔を保つこと、装着時間を守ることが重要です。毎日の習慣を整えることで、矯正治療を進めやすくなります。
3. マウスピース矯正中の飲み物の注意点
マウスピース矯正中は、食事だけでなく飲み物にも注意が必要です。装着したまま飲めるものと外した方がよいものがあるため、日常生活の中で意識しておくことが大切です。
①水は装着したままでも飲める
基本的に水はマウスピースを装着したままでも飲むことができます。糖分や色素が含まれていないため、むし歯や着色の原因になりにくいとされています。
②甘い飲み物は外して飲む
ジュースやスポーツドリンクなど糖分を含む飲み物は、装着したまま飲むことは避けることが大切です。歯とマウスピースの間に糖分が残ると、むし歯の原因になることがあります。
③コーヒーやお茶の着色
コーヒーや紅茶、緑茶などは色素が含まれているため、装着したまま飲むとマウスピースに着色することがあります。見た目の変化を防ぐためにも、外して飲むことが望ましいとされています。
④炭酸飲料の注意
炭酸飲料には糖分や酸が含まれているものが多く、歯やマウスピースに影響する可能性があります。矯正中は装着したまま飲むことは控えることが大切です。
⑤飲んだ後はお口を整える
水以外の飲み物を飲んだ場合は、歯みがきやうがいを行い、お口の中を整えてからマウスピースを装着することが望ましいとされています。
マウスピース矯正中は、飲み物の種類によって装着したまま飲めるものと外した方がよいものがあります。お口の環境や装置の状態を保つためにも、飲み物の選び方や飲んだ後のケアを意識することが大切です。
4. 大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院のマウスピース矯正（SureSmile）について
大阪市東住吉区矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院では、デジタル技術を活用したマウスピース矯正（SureSmile）に力を入れています。口腔内スキャナー（プライムスキャン）による3Dシミュレーションで治療後の歯並びを事前に確認でき、納得してから治療を検討いただけます。定額制を採用し、追加費用の不安に配慮した仕組みを整えています。また、見た目だけでなく歯周病予防まで見据えた矯正治療を大阪市矢田駅の歯医者として大切にしています。
【大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院のマウスピース矯正（SureSmile）の特徴】
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント①：3Dシミュレーションによる治療計画の可視化
プライムスキャンで取得したデータをもとに歯の動きを立体的に確認できます。大阪市矢田駅で歯医者をお探しの方にも、治療の流れを具体的にイメージしていただきやすい体制です。
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント②：定額制による費用面への配慮
マウスピースの枚数が増えた場合でも追加料金が発生しない仕組みを採用しています。大阪市矢田駅の歯医者として、費用面の不安軽減に努めています。
当院のマウスピース矯正（SureSmile）のポイント③：デジタル機器を基盤とした総合的な治療体制
CEREC Primescanシステムを中核とし、矯正だけでなく被せ物やインプラント治療にもデジタル技術を活用しています。精度を重視した診療環境を整えています。
大阪市東住吉区矢田エリアでマウスピース矯正（SureSmile）をご検討中の方、歯並びや歯周病予防について相談したい方は、ぜひまつうら歯科医院へご相談ください。大阪市矢田駅の歯医者として、丁寧な説明とコミュニケーションを大切にしながら診療を行っています。
まとめ
マウスピース矯正では、食事のときにマウスピースを外さないと、装置の破損や変形、むし歯や着色などのリスクにつながることがあります。矯正治療を進めるためには、食事の前に外し、食後にお口を整えてから再装着する習慣を続けることが大切です。もし外さないで食べてしまった場合は、装置の状態を確認し、異常があれば早めに相談しましょう。マウスピース矯正についてお悩みの方は、大阪市矢田駅の歯医者 まつうら歯科医院までお問い合わせください。
【監修】
【経歴】
・2008年03月 広島大学大学院医歯薬学総合研究科 先端歯科補綴学研究室 卒業 博士(歯学)取得
・2012年 New York University , college of dentistry 留学
・2023年12月まで 洛和会音羽病院 京都口腔健康センター（出向）勤務